Alterações na pisada aumentam os riscos de lesões?

Sempre que há alterações biomecânicas e movimentos anormais podem ocorrer lesões.

Os tipos de pisada (neutra, supinada ou pronada) dependem de características anatômicas individuais.

Dentre essas se destacam o tipo de pé, que pode ser normal, chato ou cavo, e a disposição dos joelhos (valgo, quando são próximos um do outro, ou varo, em que ocorre a projeção das articulações para fora, com arqueamento das pernas).

Além disso a angulação e rotação do quadril, formato da pelve e a flexibilidade das articulações do tornozelo, podem alterar a pisada e os joelhos.

Perceba que a avaliação precisa ser global para se determinar possíveis fatores causadores de dor e lesões articulares.

Recomendamos a avaliação e acompanhamento periódico para prevenção de lesões e longevidade.