Treinamento de força para osteoartrite

O Treinamento de Força (TF) tem sido uma estratégia utilizada como tratamento não farmacológico da Osteoartrite (OA), melhorando indicadores relacionados principalmente à mobilidade física e percepção de dor.

O Treinamento de força de alta intensidade se mostra uma alternativa relevante para o aumento da força e área de secção muscular transversa.

O principal aspecto a ser considerado na prescrição do TF para pacientes com OA, sobretudo o de alta intensidade, deve ser a ausência de dor durante o treinamento, a qual pode não só comprometer a plena realização dos movimentos, como também afetar o nível de independência física, além de sinalizar um possível agravamento da doença.

Há consenso de que a atividade física incluindo treino de força deve ser implementada no tratamento do paciente com Osteoartrite.